Жизнь в потоке.
В прошлые выходные мне довелось побывать на тренинге Петры и Петра Бурланов, родоначальников симорона.
Начался он с такого упражнения: нужно было завязать глаза и идти куда- либо. Упражнение оказалось сложным для многих: люди наталкивались друг на друга, воспринимая тела как досадные препятствия, начинали толкаться, бороться и застревали на месте, увеличивая кучу-малу и привлекая в нее все новых и новых людей.
Некоторые, наткнувшись на «кучи» поворачивали назад, не рискуя остаться затоптанными и с выцарапанными глазами.
Вспомнила себя еще студенткой на тренинге по телесно-ориентированной терапии в таком же задании. Я тогда прорвалась к цели быстрее всех и была единственной, кому понадобилась медицинская помощь, сильно была порезана рука маникюром одной из участниц.
Потом продолжала «пробиваться» по жизни: два высших и отсутствие времени на личную жизнь, работа бизнес-тренера с хорошей зарплатой, сразу после института и сломанный в командировке позвоночник, занятия личностным ростом вперемешку с недосыпом. Отвоевала у жизни все, что хотела.
А спустя несколько лет я родила дочку и это было самым сильным препятствием в движении вперед, с которым я не смогла справиться, устала сталкиваться лбами и причинять боль самому родному человеку..
Впервые в жизни я отступила и впала в несчастное отчаяние.
Прошло время в поисках выхода из ситуации, и я поняла, что жить в достижении своих целей можно и не только расчищая дорогу локтями, испытывая негативные эмоции, наталкиваясь на препятствия или отступая, успокаивая себя, мол, «не судьба».
Что люди делятся не только на подрывников и отступников, как их классифицировали в тренинге Бурланы.
Научилась тому, что можно обходить препятствия с любовью к ним прикасаясь, чтобы знать, где они находятся и двигаться туда, куда тебе нужно.
Возвращаясь к нашему упражнению: глупо бороться и толкаться, если тебя нежно обнимают и обходят.
Так и в жизни. Мы сами своими внутренними установками порождаем борьбу с миром. И он начинает играть с нами в такие игры, которые провоцируем мы сами.
Как жить в потоке и плыть, с удовольствием огибая препятствия? Этому, на мой взгляд, учит не столько традиционная психология, сколько духовные практики.
В них мир - неотьемлимая часть Вас. То, что окружает - лишь ваше отражение. И мир играет с вами в те игры, которые предлагаете ему Вы. Если Вы хотите играть с ним в борьбу - будут препятствия. А если в любовь - будет поддержка!
Одним из методов, помогающих плыть в потоке, мягко и с любовью достигать целей, является
Рейки. Практикуя этот метод, Вы начинаете доверять миру и жить с ним гармонии и согласии.
И мы будем рады открыть этот метод взаимодействия с миром для Вас на
1 ступени Рейки в Москве и
онлайн
©
2010-2016 Центр Позитивной Психологии "ТАК!"
Олеси Добровольской. Все права защищены.
Полная или частичная публикация материалов
возможна только с указанием авторства и активной ссылки
на сайт
www.treningi.me.
