С Вами такое бывало? В один прекрасный день Вы понимали, что та жизнь, которая сейчас, Вам совсем не нравится и очень хочется все бросить и уйти «без шапки» в ночь глухую. В такие моменты Ваши друзья, родители или любимые обычно крутят пальцем у виска и говорят что-то вроде: «Потерпи, скоро пройдет».
И большинство из нас терпит, надеясь, что «слюбится», нелюбимую работу, отношения с неподходящим партнером, жизнь в квартире с сумасшедшими соседями, стиль жизни, который введет в «никуда».
Потому, что, хоть и неприятно так жить, но привычно и безопасно. Страшно все менять. А вдруг что…
Поэтому предпочитаем в такие моменты заглушить «грусть-тоску» сподручными средствами: алкоголем, фитнессом, медитациями, антидепрессантами. ( нужное подчеркнуть) и остаться там же, где мы сейчас.
В нашем "Аудиокурсе по управлению стрессом" мы уже рассказывали о том, что настроение «все бросить» дается нам вовсе не для того, чтобы «обсопливить подушку» и успокоиться, а несет в себе еще и мотивацию действительно поменять жизнь к лучшему. Такая хорошая морковка сзади:)

И когда мы уже собираемся это делать, в голове возникает вопрос: «А КАК?» Чтобы и овцы целы и волки сыты?
Очень интересный вопрос. На нем ломается большинство людей, желающих изменить свою жизнь, приходя к мысли, что «НЕ-ВОЗ-МОЖНО!»

Не сдаются только те, кто не боится «уйдя в ночь глухую», оказаться без шапки на северном полюсе среди медведей, имея за душой только «кошкин хвост». Иногда завидую таким людям.
Один мой давний знакомый очень хотел переехать к морю. Не долго думая, он продал свою однушку в Воронеже. На половину денег сделал себе шикарное портфолио и нанял продюсера, на оставшееся - снял на год квартиру в Сочи. С карьерой фотомодели не сложилось, сейчас он торгует овощами, но абсолютно счастлив, живя у моря!

Если Вы в одночасье бросаете все и уходите в ночь, скажу честно, не известно, что Вас там ждет…
Хотя практически всегда это зависит от нас.
В последнее время мы стали получать много писем от наших клиентов, которые решили полностью изменить свой мир и наконец, воплотить свои желания и мечты, с вопросами: а как лучше: «все бросить и начать» или «начать и потом бросить»? И как понять, что можно начать? И какая гарантия, что все получится!:) И.т.п. Меня эти письма очень радуют, значит, мы не зря работаем для Вас!
В этой статье хотелось бы ответить на главный вопрос всех этих писем.

5 секретов  «Как бросить все, чтобы попасть туда, куда хочется»

1. Поймите смысл.

Для чего Вам « Бросить все? Чего на самом деле хотим?

Например:
- Хочу уйти от мужа. Он совсем не занимается ребенком.
- Смысл? Чего хотим?
- Мне нужно больше свободного времени на себя.

И эта ситуация решается совсем не уходом от мужа.

- Хочу уйти с работы.
- Смысл?
- Хочу лежать и ничего не делать!
Смысл здесь в отдыхе. Человеку не обязательно увольняться с работы. Две недели лежания и ничего-не-делания и Вам уже надоест! Если смысл именно такой - одно из решений этой ситуации - взять отпуск.

Большинство печальных случаев, когда человек «все бросил» и остался несчастен, как раз связаны с подменой смысла.
Конкретный пример: женщина недовольна жизнью, решает начать с простого - уйти от мужа с которым «как-то мало любви», а когда оказывается в одиночестве, а муж-в новой семье, понимает, что любви было мало к себе. В первую очередь, нужно было начать хотя бы с того, что заняться любимым делом. Но без мужа теперь это очень сложно, т.к. нужно «ставить на ноги» детей и.т.п.

2. Определитесь четко: что должно быть в результате.

Вот Вы бросили все и ушли, а куда пришли?
-Не хочу больше жить в Москве!
-А где хочу? А как хочу? Опишите максимально конкретно!

- Скажите, пожалуйста, куда мне отсюда идти?
- А куда ты хочешь попасть? – ответил Кот.
- Мне все равно... – сказала Алиса.
- Тогда все равно, куда и идти, - заметил Кот.
- Только бы попасть куда-нибудь, - пояснила Алиса.
- Куда-нибудь ты обязательно попадешь, -сказал Кот. Нужно только достаточно долго идти.
Алиса в Стране Чудес

3. Определите, какие ресурсы Вам на сегодняшний день нужны, чтобы оказаться там (как материальные, так и не материальные: идеи, черты характера, знания, навыки, информация, может, «соломку, где нужно подстелить, чтобы не беспокоиться? Или «подушку безопасности» припасти?)

Составьте план действий, где Вы будете брать это все, как и когда.
Например, чтобы получить работу N, нужен английский язык, уверенность в себе, переговорные навыки, навыки самопрезентации. Если Ваш план-график не укладывается в год - выбросьте его в помойку и придумывайте новый или меняйте даты, количество ресурсов, способы и.т.п.
Если Вы не уложитесь в год в приобретении ресурсов - Вы никогда не уложитесь, а Ваша желаемая жизнь будет через год все так же от Вас далека.
Составьте план действий, как Вам попасть в желаемую реальность.
Не знаете с чего начать, спросите себя: «Интересно, почему у меня получится туда попасть?» и, используя ответ, начните строить план действий.

Чем больше Вы откладываете, тем больше вероятность так и остаться в Вашем сегодняшнем «подгузнике», в котором «сухо и комфортно»

5. Только позитив! Ни шагу назад!

Возможно, когда Вы начнете менять свою жизнь, у Вас появятся внутренние и внешние голоса с воплями: «Ты не сможешь! Вернись, пока не поздно! Сделаешь только хуже» и.т.п.
Спросите в такие моменты себя : «Почему это неправда?» (можно даже для большего эффекта выписать ответы на бумажку) и продолжайте действовать!
Эти мысли и люди, «вдохновляющие Вас» такими словами - самые главные убийцы Вашего стремления двигаться вперед. Именно они, а не жизненные обстоятельства.
Общайтесь с теми людьми, кто позитивно относится к Вашим переменам, с теми, у кого уже получилось изменить жизнь схожим образом.
Мне, например, когда я только открыла свой психологический центр и в начале все время думала о том, что если не получится-вернусь в бизнес-тренинги, на свою привычную хорошую должность и зарплату, очень помог опыт общения с моими учителями, Вероникой Крайновой (Рейки) , Татьяной Бессоновой (Психодрама), которые когда-то прошли успешно тот же самый путь.
Кстати, получаться часто начинает тогда, когда Вы точно для себя решаете, что дороги назад не будет (работает это как в бизнесе, так и в личных отношениях).

Не обязательно все будет легко, не обязательно именно так, как Вы себе представляли. Возможно, в какие-то моменты Вам захочется повернуть назад и вернуться в свое «привычное теплое болото». Вы всегда сможете это сделать, но только, когда дойдете до конца и достигнете результата.

У меня есть друг, родители которого всю жизнь мечтали переехать на природу, заняться фермерством, в 1995 году они купили большой земельный участок, но было очень мало средств для ведения хозяйства, передохли куры, родители отчаялись и решили, что фермеры из них не очень. Поэтому к 1998 году было принято решение участок продать и вернуться «к разбитому корыту», так они называли двушку в городе. Деньги, полученные за продажу участка с домом, сгорели в дефолт. Сейчас родители снова откладывают потихоньку на маленькую дачку и надеются жить за городом, а мой друг считает, сколько двушек можно было бы купить, продав тот участок сейчас.
Не возвращайтесь назад на полпути, поддавшись панике!

Если в Вашем желании есть смысл для Вас и Вам действительно это нужно - Вы обязательно окажетесь там, где хотите. Рано или поздно, так или иначе! Почаще представляйте это желаемое и себя в нем, пусть это будущее придает Вам силы для движения к нему в настоящем!
Почаще представляйте это желаемое и себя в нем, пусть это будущее придает Вам силы для движения к нему в настоящем!

А еще, когда я двигаюсь в новое будущее и встречаю преграды, всегда вспоминаю своего любимого психолога Билла Ридлера (одна из его книг «Я в восторге от своей неУдачи!») и на лице появляется улыбка. Когда-то он работал на производстве и решил, что его путь - обучать людей. Он дал объявления, арендовал зал на 1000 человек и купил, представьте себе сколько пончиков))))! К нему пришел 1 человек! И если бы тогда Билл повернул назад, не было бы его талантливых книг, не было бы сотен людей, которые прочитав их, перестали бояться и стали исполнять свое предназначение.

А если мы вспомним истории других известных людей..
Томас Эдисон. Учителя говорили, что он слишком глуп, чтобы чему-то научиться. На первых двух работах у него дела шли неважно и с обеих его уволили за непродуктивность. Изобретая лампочку он провел более тысячи неудачных опытов.
Генри Форд. Пять раз безуспешно начинал бизнес.
Уолт Дисней. Был изгнан из газеты. После этого он неоднократно начинал бизнес, который заканчивался банкротством.
Мерлин Монро. Продюсер сказал, что она не может играть, т.к. совсем не привлекательна.
Битлз. Студия звукозаписи отказала группе по причине «плохого звука».
Брюс Уиллис. Его не брали играть в школьных спектаклях по причине заикания. Но однажды ему все-таки удалось получить в нем роль и заикание исчезло!

А скольких людей могли бы сделать счастливыми Вы, если бы бросили все ненужное и начали заниматься тем, что Вам действительно нравится и в чем для Вас смысл? Находиться рядом с теми, с кем Вам приятно? Одного точно. И я уверена, не только одного. Ведь счастливое мышление - очень заразная штука….!

Начните прямо сегодня!

С любовью и верой в Вас, Олеся Добровольская.